Pomogę Wam zrozumieć, że jedzenie to przyjemne i smaczne lekarstwo na każde dolegliwości - dostępne bez recepty. Przekonasz się, że...
...dieta to nie kara!
Cześć! Nazywam się Ewelina Magiera-Fryc jestem dietetyczką z pasją do zdrowego stylu życia i wspierania innych w osiąganiu ich celów zdrowotnych. Od wielu lat pomagam moim Pacjentom lepiej zrozumieć potrzeby swojego organizmu, budować zdrowe nawyki żywieniowe i cieszyć się pełnią życia. W mojej pracy stawiam na indywidualne podejście, bo każdy z nas jest inny, ma inne cele, potrzeby i wyzwania. Współpracuję zarówno z osobami chcącymi zadbać o swoją sylwetkę, jak i z tymi, które borykają się z chorobami dietozależnymi, zaburzeniami metabolicznymi czy nietolerancjami pokarmowymi. Poza codzienną pracą w gabinecie, prowadzę prelekcje i warsztaty, dzieląc się wiedzą na temat zdrowego odżywiania z większym gronem odbiorców. Moją misją jest pokazanie, że zmiana stylu życia może być prosta, smaczna i przyjemna. Zapraszam Cię do wspólnej podróży po zdrowie! 😊
Analiza składu ciała: - Pomiar masy ciała i obwodów. - Określenie zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wody w organizmie.
Indywidualne plany żywieniowe: - Dopasowane do Twoich celów i stanu zdrowia. - Uwzględniające choroby dietozależne i zaburzenia metaboliczne.
Reedukacja żywieniowa: - Nauka zdrowych nawyków żywieniowych. - Proste strategie na stałe zmiany w diecie.
Wsparcie w trudnych sytuacjach zdrowotnych: - Konsultacje w przypadku insulinooporności, cukrzycy, Hashimoto, nietolerancji pokarmowych i innych problemów zdrowotnych.
Prelekcje i warsztaty: - Inspirujące spotkania, podczas których dzielę się wiedzą i praktycznymi poradami.
